Local time
Free sleep, hypnosis and relaxation recordings since 2006
Jason NewlandGentle words for quiet moments▶ Listen free
Menu
Des enregistrements gratuits pour dormir, se détendre et décompresser depuis 2006
Jason NewlandDes mots doux pour des moments paisibles
English▶ Écouter gratuitement
Menu
Toutes les pages principales de navigation sont désormais disponibles en français. Utilisez le bouton English pour consulter la version originale.

Collection de podcasts

Se libérer du contrôle et de la manipulation

Titre original : Breaking Free From Control & Manipulation (Jason Newland)

35 enregistrements affichés sur cette page

← Toutes les collectionsVoir les listesÉcouter dans les applications

35 enregistrements affichés sur 35

Doubting Your Own Memories | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 1 juillet 2026 · 9 Std. 40 Min.Overthinking Everything | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 30 juin 2026 · 9 Std. 40 Min.Compulsive Apologising | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 25 juin 2026 · 9 Std. 32 Min.Fear Of Being Alone | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 22 juin 2026 · 9 Std. 46 Min.Love Bombing & False Hope | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 21 juin 2026 · 9 Std. 47 Min.Peaceful Freedom | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 20 juin 2026 · 9 Std. 44 Min.Letting Go Of Their Voice In Your Head | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 19 juin 2026 · 9 Std. 37 Min.You Are Allowed To Protect Yourself | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 18 juin 2026 · 9 Std. 40 Min.Calming The Nervous System | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 17 juin 2026 · 9 Std. 47 Min.Sleep After Emotional Abuse | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 16 juin 2026 · 9 Std. 47 Min.Freedom From Constant Fear | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 15 juin 2026 · 9 Std. 41 Min.Safe Relationships Feel Different | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 14 juin 2026 · 9 Std. 44 Min.Rebuilding Confidence | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 13 juin 2026 · 9 Std. 36 Min.Trusting Your Instincts Again | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 12 juin 2026 · 9 Std. 50 Min.Emotional Exhaustion | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 11 juin 2026 · 9 Std. 44 Min.Fear Of Leaving | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 10 juin 2026 · 9 Std. 45 Min.(Overnight Music) Grieving The Relationship Fantasy | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 9 juin 2026 · 9 Std. 38 Min.Shame & Self-Blame | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 8 juin 2026 · 9 Std. 48 Min.Reconnecting With Your Identity | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 6 juin 2026 · 9 Std. 46 Min.Isolation & Losing Yourself | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 5 juin 2026 · 9 Std. 47 Min.Hypervigilance & Anxiety | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 4 juin 2026 · 9 Std. 46 Min.Why Manipulation Feels Addictive | Breaking Free From Control & ManipulationPublié le 3 juin 2026 · 9 Std. 48 Min.Silent Treatment & Emotional Punishment | Breaking Free From Control & Manipulation | Jason Newland | 2nd June 2026Enregistré le 2 juin 2026 · 9 Std. 41 Min.Guilt Used As Control | Breaking Free From Control & Manipulation | Jason Newland | 1st June 2026Enregistré le 1 juin 2026 · 9 Std. 38 Min.People Pleasing & Fear | Breaking Free From Control & Manipulation | Jason Newland | 31st May 2026Enregistré le 31 mai 2026 · 9 Std. 39 Min.The Confused Mind After Manipulation | Breaking Free From Control & Manipulation | Jason Newland | 29th May 2026Enregistré le 29 mai 2026 · 9 Std. 48 Min.Rebuilding Self-Trust | Breaking Free From Control & Manipulation | Jason Newland | 28th May 2026Enregistré le 28 mai 2026 · 9 Std. 39 Min.Emotional Dependency | Breaking Free From Control & Manipulation | Jason Newland | 27th May 2026Enregistré le 27 mai 2026 · 9 Std. 49 Min.Fear of Upsetting People | Breaking Free From Control & Manipulation | Jason Newland | 26th May 2026Enregistré le 26 mai 2026 · 9 Std. 45 Min.Trauma Bonding | Breaking Free From Control & Manipulation | Jason Newland | 25th May 2026Enregistré le 25 mai 2026 · 9 Std. 45 Min.“Maybe This Time Will Be Different” | Breaking Free From Control & Manipulation | Jason Newland | 24th May 2026Enregistré le 24 mai 2026 · 9 Std. 49 Min.Walking On Eggshells | Breaking Free From Control & Manipulation | Jason Newland | 14th May 2026Enregistré le 14 mai 2026 · 9 Std. 50 Min.Gaslighting & Self Doubt | Breaking Free From Control & Manipulation | Jason Newland | 12th May 2026Enregistré le 12 mai 2026 · 9 Std. 47 Min.Recognising Emotional Manipulation | Breaking Free From Control & Manipulation | Jason Newland | 11th May 2026Enregistré le 11 mai 2026 · 9 Std. 49 Min.You Deserve Safety | Breaking Free From Control & Manipulation | Jason Newland | 7th May 2026Enregistré le 7 mai 2026 · 9 Std. 49 Min.