#17 دعني أُشعرك بالملل حتى تنام — Jason Newland

أهلا ومرحبا بكم في jasonnewland.com. هذا هو موقع الويب الخاص بي وهذا هو "دعني أتحملك حتى تنام". لذا فأنا أشعر بالملل بالفعل. لذلك سأتحدث فقط.

تذكر أن تشاهد أو تستمع إلى هذا التسجيل الرائع فقط. يمكنك أن تغمض عينيك بأمان. إنه أمر مهم جدًا لأن هذا التسجيل الذي يهدف إلى مساعدتك في الحصول على قسط من النوم قد يسبب النعاس.

أنا أحب أن أقول ذلك. إنها واحدة من الأشياء المفضلة لدي. أوه هذا لطيف وهم يطهرون حلقي.

لذلك أنا مستلقي على سريري، منبسطًا على سريري لأنني ذكرت ذلك بالأمس أنني كنت قلقًا بعض الشيء بشأن رقبتي لأن الجلوس في السرير أعتقد أنه كان يضع رقبتي في وضع حرج وكان الأمر مؤلمًا لبضعة أيام. أكثر مما كان عليه الحال لفترة طويلة، كما تعلمون. لذلك أنا بحاجة لرعاية رقبتي.

انها مهمة جدا. أعطي رقبتي القليل من الراحة بقدر ما لا أجبرها على الميل إلى الأمام كما كنت. بالإضافة إلى ذلك، أعتقد أن الوقت الذي أقضيه على الكمبيوتر المحمول في التطلع إلى الأمام والانحناء إلى الأمام لن يكون ممتعًا، أعتقد أنه لن يكون ممتعًا.

أعتقد أن الشخص الوحيد، الوحيد، الوحيد الذي سمعته يستخدم الكلمة، ويستخدم هذه الكلمة لفظيًا هو الشعب الأيرلندي، وقد أدركت أن ارتباطي المعتاد بالشعب الأيرلندي هو مشاهدة مسلسل Mrs Brown's Boys على شاشة التلفزيون. الجميع سعداء للغاية. أنا سعيد من أجلك.

أنا مسرور. أنا مسرور. لا أتذكر أن الناس قالوا ذلك عندما كنت في أيرلندا.

لقد عشت هناك لفترة من الوقت ولكني أسمع ذلك في البرامج التلفزيونية وأماكن أخرى. ربما يكون الأمر كذلك، وربما يكون شيئًا جديدًا. ربما، كما تعلمون، هو ما يعادل الإعجاب لأنه في إنجلترا إذا استمعت إلى بعض السكان الأصغر سنًا، خاصة سأكون في الحافلة وسيكون هناك، لا أعرف، أشخاص في سن الدراسة الجامعية.

أعتقد أنهم استبدلوا النفس بما شابه. كلمة مثل، لن أترك انطباعًا لكنها مجرد، أعتقد أن ما قد يكون بسببها، أعني أنها بدأت قبل وقت طويل من ظهور الإنترنت، أعني، لكنها أصبحت أكثر فأكثر، حسنًا، ليس لفترة طويلة ولكنها أصبحت متأصلة نوعًا ما. وأعتقد أنه ربما يكون ذلك بسبب المقاطع الصوتية والطريقة التي يستخدمها الإنترنت، خاصة مثل مقاطع فيديو اليوتيوب والبرامج التلفزيونية التي تستهدف الشباب، جيل الشباب.

ليس لديها ثغرات. هناك، كل شيء سريع جدًا، والعكس بالنسبة لي، على ما أعتقد. لذلك لا أعرف إذا كان هناك الكثير من الشباب يشاهدون هذا أو يستمعون إليه.

أتمنى فقط أن أتمكن من تحمل الجميع بالتساوي وأنا لا أتجاهل الشباب لأنهم المستقبل، وكما تعلمون، إذا عشت لأكبر في السن فسوف أحتاج إلى أشخاص صغار الآن، سأحتاج إليهم ليمسحوا مؤخرتي، كما تعلمون، يغسلونني ويطعمونني وما إلى ذلك. لذا، كما تعلمون، أريد أن أبقى على الجانب الأيمن منهم. لذلك أعتقد أن هذا قد يكون بسبب الضغط الذي يجب أن تكون عليه سريعًا، سريعًا، ومواصلة التقدم، بدون فترات راحة، بدون توقف.

ولا أعتقد بالضرورة أن هذا مفيد. إنه يشبه إلى حد ما إذا كنت تشاهد برنامجًا تلفزيونيًا، فقد يكون ذلك مسلسلًا تلفزيونيًا، دعنا نقول EastEnders. لا أعرف إذا كان بإمكانك مشاهدة EastEnders في بلدك.

لست متأكدًا مما إذا كان متاحًا أو يوجد شارع آخر في شارع التتويج. بالنسبة لأولئك الذين يشاهدون برنامج EastEnders، فليعلموا أن برنامج EastEnders London لا يشبه هذا البرنامج التلفزيوني على الإطلاق. آسف لكسر ذلك لك.

انتبه، في ستراتفورد، أسفل فورست لين، أعتقد أنه كذلك، أو على أي حال، إذا ذهبت إليه، هناك طريق، أعتقد أنه فورست لين، فورست لين، وهو يؤدي، إنه في الأساس الطريق الذي يؤدي إلى فورست جيت. توجد حانة تسمى Queen Vic أو Queen Victoria. ربما سأقوم بإعداد هذا الجزء التالي، لكنني متأكد تمامًا من أنه صحيح.

هناك، هذه المنطقة الموجودة هناك، تسمى ساحة ألبرت. وهنا القليل من التوافه بالنسبة لك. قليلا، وأتساءل ما هو معنى، معنى كلمة التوافه.

إذا نظرت في القاموس، التوافه، ابحث عنه. ماذا أنت، هل ينظر أحد إلى القواميس بعد الآن؟ فقط جوجل ذلك، جوجل ذلك، جوجل ذلك. لذلك نسيت تماما ما كنت أتحدث عنه.

أوه نعم الذاكرة. كنت أشاهد هذا، وأنا أعلم أنني لم أتحدث عن الذاكرة، كنت أحاول أن أكون فكاهيًا مع إعجابي بالتذكر. نعم، هذه المعلومات التافهة، غرفة معيشة بولين فاولر عندما بدأ برنامج إيست إندرز.

لذا فإن أحد المصممين، أعتقد أنه الشخص الذي صمم غرفة المعيشة تلك، في الواقع صممها على غرفة المعيشة الخاصة به. وكانوا يعيشون في منزل صغير في طريق مانور، كولشيستر، إسيكس. كيف يتم ذلك للتوافه؟ بالمناسبة، هناك أصوات في الخلفية ستهزك في بعض الأحيان.

أعتقد أن هذا هو الفرق بين أصوات الكلمات وضوضاء الكلمات. لأن الصوت، في رأيي، الصوت ليس له أي عاطفة مرتبطة به على الإطلاق. لا عواطف.

الضجيج، حتى أن أقول كلمة ضجيج، لا أستطيع حتى أن أقولها دون درجة من العاطفة المرتبطة بها. هناك، هناك أشياء مرتبطة بذلك، تلك الكلمة الضجيج. إنها كلمة عاطفية

الصوت كلمة محايدة. إنه حقًا يشعر بالواقعية. ليس هناك علاقة رومانسية، ولا غضب.

إنه مجرد صوت. إنها مجرد كلمة بالأحرى. لذلك يمكنك رؤية قوة التغيير، وإجراء تغيير بسيط حيث، بدلاً من قول كلمة ضجيج، تقوم بنقلها واستبدالها بصوت، كلمة صوت.

وهذا يحول الجملة التي تقولها. إنه يحول ما تشعر به. أنا أحب أشياء من هذا القبيل.

أنا أحب، أحب، أحب الأشياء العملية. وليس بمعنى حفر الحدائق والبستنة وزراعة الأشجار والنباتات. في الأساس أي شيء يتعلق بالبستنة.

أنا لست حقا في ذلك. لكنني أفترض أنه عندما أفكر في الأمور العملية، تعجبني فكرة القدرة على إجراء تغييرات بطريقة بسيطة جدًا. نعم.

لقد كنت أشاهد بعض مقاطع الفيديو عبر الإنترنت حول الأشياء المرتبطة بالدماغ بشكل أساسي، والتي وجدتها رائعة حقًا. شاهدت بالأمس مقطع فيديو كان يركز على الألم. لقد كان فيلمًا وثائقيًا لهيئة الإذاعة البريطانية، واستمر لمدة أقل من ساعة، حوالي 53 دقيقة أو 57 دقيقة.

لست متأكدا ما هو عليه. وتحدثت عن الناس وأظهرت لهم، وأجرت مقابلات معهم، أشخاصًا لم يشعر البعض منهم أبدًا بألم جسدي. وهؤلاء الخبراء حقًا لم يتمكنوا من اكتشاف ذلك.

واتضح أنهم كانوا متحولين، متحولين حقيقيين. لا أقصد أن واحدًا منهم يمكنه الطيران أو التحول إلى اللون الأخضر أو ​​أي شيء من هذا القبيل. وقد تحورت إحدى خلاياهم.

إذن هناك بالفعل متحولون يسيرون على الأرض بالفعل. كم هي رائعة. ما إذا كان هناك أي شخص يمكنه الطيران من أطراف أصابعه.

لا أعرف. لا أعتقد ذلك. ولكن كم هو مثير أنهم قادرون على اكتشاف هذا، مما يعني أن الخبراء يمكنهم في الواقع، حسنًا، أن يتمكنوا من رسم خريطة للدماغ الآن.

وهناك هذا الشيء، لا أعرف حقًا ما الذي كانوا يفعلونه. كما تعلمون، أنا لا أعرف التكنولوجيا وراء ذلك. ولكن كانت هناك هذه السيدة التي أصيبت بسكتة دماغية.

كانت صغيرة. وقد تعافت تمامًا إلى حد كبير، بخلاف أنها كانت تعاني من الألم في جانب واحد من جسدها. ولم يتمكن المتخصصون من معرفة سبب شعورها بهذا الألم، لأنها شفيت ولم يكن هناك سبب لذلك.

حيث اتضح أنهم أجروا مسحًا للدماغ، ولم يضعوها في واحدة من تلك الأشياء الأنبوبية الكبيرة، كما تعلمون، تلك الضجة. لا أعرف إذا كانوا طنين. ربما هو شيء آخر أفكر فيه.

لكن، كما تعلمون، إنها ليست واحدة من تلك الأشياء. لقد وضعوها في الواقع، كما تعلمون، مجرد بعض الأجزاء على رأسها لفحص دماغها أثناء وجودها هناك. وأثار، وقال نبض في دماغها.

يمكنه في الواقع، أن يقوم الأخصائي بتنشيط جزء من دماغها مما يجعلها تشعر بيدها بناءً على الاتصالات الطبيعية التي يمتلكها معظم الناس. كانت تشعر به في ذراعها، وليس في يدها. لذلك استنتج من هذا أن هذه هي الطبيبة، وأن دماغها قد قام بإعادة توصيل نفسه، كما تعلم، للشفاء والتعافي حتى تتمكن من المشي والتحدث والحصول على حركة طبيعية.

ولكن في هذه العملية، أصبح الأمر مضطربًا بعض الشيء. لم يتم توصيل بعض التوصيلات بشكل صحيح، مما كان يسبب الألم. لذلك كان لدى شخص آخر كان مع هذا الطبيب هذا الشيء الصغير.

بدا الأمر وكأنه يشبه إلى حد ما آلات صفير الباركود القديمة التي اعتادوا الحصول عليها في محلات السوبر ماركت. ووضعه على رأسها. وهناك الكثير من أصوات النقر.

وكان يفعل ذلك فوق المنطقة المسؤولة عن ذلك الجزء من اليد والذراع. فعلت ذلك عدة مرات. وفي النهاية، استطاعت أن تشعر بيدها عندما تم تحفيزها في دماغها.

ليس هذا فحسب، بل لم تعد تشعر بأي ألم في ذراعها. وبدأت في البكاء من العاطفة التي كانت تشعر بها. ربما كانت سعيدة فقط بظهورها على شاشة التلفزيون.

لا، ربما لا. لقد وجدت ذلك رائعًا جدًا. فكرة أنه كان لديهم أيضًا هذا الرجل وكان في المستشفى.

كما تعلمون، فقد احترق جزء كبير من جسده. وكان عليه أن يتلقى العلاج كل يوم، وهو ما كان يسبب له ذلك. أعتقد أن الانزعاج ليس قريبًا من الدرجة، الكلمة الصحيحة المناسبة لشرح ما كان يشعر به.

إذن ما توصل إليه هذا المستشفى أو توصلت إليه هذه الوحدة المتخصصة هو سماعة الواقع الافتراضي هذه، والتي يمكنه لعبها، يمكن لهذا المريض أن يلعب لعبة تسمى رجل الثلج أو شيء عن رجال الثلج. وكان مجرد رمي كرات الثلج وقد أحب ذلك على أي حال. لقد استمتع باللعب.

وكان العلاج على ساقه، على ساقيه. وقال إن الأمر لم يزعجه حقًا كما كان قبل العلاج. وكانت النظرية وراء هذا الأمر برمته هي أن تركيزه انصب كثيرًا على اللعبة التي كان يلعبها.

لم يكن لديه ما يكفي من التركيز على الألم. أجد ذلك رائعًا. لا أعرف لماذا، لأنني أعلم أن تركيز الاهتمام هو، هو العمود، أحد الركائز الأساسية للتنويم المغناطيسي هو التركيز علي، التركيز على صوتي، على كلماتي.

بحيث يمكن ترك كل تلك الأشياء التي ربما استمعت إليها سابقًا، تلك الأشياء. ويركز العقل على شيء واحد فقط، متخليًا عن العديد من الأفكار غير المهمة. وأجد أنه من الرائع أن تكون الأمور بهذه البساطة.

وأعتقد أن هذا هو سبب قيامي بهذه الجلسات، لأن هناك عدة أسباب، على ما أعتقد. أحب أن أشعر أنني مفيد. أحب أن أشعر أنني أساعد.

أحب أن أشعر أنني أساهم في المجتمع. وربما ليس في منطقتي المحلية، بل في جميع أنحاء العالم. أعتقد أن الفكرة هي عندما تركز فقط على صوتي، الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها القيام بذلك هي ترك الأشياء.

أنت تعطي لنفسك راحة. أنت تسمح لنفسك بالوقت والمساحة لتكون أنت. امنح نفسك مساحة للتخلي عن الأشياء.

وإذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تستمعون فيها أو تشاهدونني، فلن تتمكنوا حقًا من مشاهدتي لأنه تسجيل صوتي، والذي يتم بعد ذلك تحويله إلى فيديو. لكن هناك مقاطع فيديو لي حيث أتحرك ويطلقون عليها اسم الصور الناطقة. لقد اعتادوا على ذلك، أعتقد الآن أنه مجرد فيديو.

لكن أحد الأسباب الرئيسية للقيام بذلك هو تقليل كمية الأشياء التي تركز عليها تدريجيًا. لذلك من خلال الاستماع إلى صوتي، كلما زاد تركيزك علي، قلت الأشياء التي يمكنك التركيز عليها. وهذه الأشياء يمكن أن تختفي في وقتها.

يمكنك ملاحظة تلك الأشياء التي تقولها لنفسك، ربما بشكل يومي، ويمكنك أن تقرر ما هو جيد بالنسبة لك. يمكنك فقط التخلي عن الأجزاء التي لم تعد مفيدة. يمكنك الاستمتاع برحلة أن تصبح أقل فوضى.

ريا، لكي تستخدم المزيد من عقلك، ركز على المزيد من تلك الأشياء التي يمكنك الاستمتاع بها. وأعتقد أن هذا يقودني إلى نهاية هذا. دعني أحملك إلى النوم.

وهو متاح على iTunes وSoundCloud وSpreaker، ومختلف الآخرين. سيكون كل ذلك متاحًا على YouTube أيضًا. أتمنى أن تحصل على نوم جميل عندما تحتاج إلى تركه بأمان.

والآن سأرحل. الوداع.