#7 Laissez-moi vous ennuyer jusqu’au sommeil — Jason Newland

Bonjour, bienvenue sur Jason Newland point com. Je m'appelle Jason Newland. C'est Laisse-moi t'ennuyer pour dormir.

C'est une sorte de nouvelle série, ou saison, ou autre mot qui veut dire la même chose, de séances de sommeil. Et je parle assez doucement, car je trouve que parler doucement lors des séances pour aider les gens à s'endormir est légèrement mieux que de crier. Je parle assez doucement, donc je suppose que le seul avertissement, à part écouter ou regarder mes sessions uniquement lorsque vous pouvez fermer les yeux en toute sécurité, serait simplement de vous assurer que quel que soit l'appareil sur lequel vous écoutez cela, que ce soit YouTube ou Spotify, peut-être même iHeart Radio, n'importe où, assurez-vous simplement qu'il n'y aura pas de publicité, car parfois les publicités seraient bien plus fortes que la session.

J'ai eu ce problème il y a quelques années avec YouTube, où je chuchotais ou faisais, vous savez, une conversation très basse, calme et douce, et puis il y avait une publicité à la fin, avec quelqu'un, je ne sais pas, essayant de vendre du fromage, mais d'une manière très bruyante, peut-être même habillé en éléphant, je ne sais pas, mais je suppose que ce n'est pas vraiment si important. Mais je pense que maintenant l’essentiel est de me concentrer sur ma voix. Et vous savez quoi, cette séance, cet enregistrement, n'est pas là seulement pour vous ennuyer et vous endormir.

Maintenant, il y a plus à faire. Il s'agit de pouvoir dormir plus confortablement à d'autres moments, quand vient l'heure de se coucher, parce que vous pourriez être allongé l'après-midi, peut-être désespéré d'avoir un peu de sommeil, mais peut-être n'avez-vous qu'une heure ou deux avant de devoir aller faire autre chose. Peut-être avez-vous dû régler votre alarme, car vous devez aller aux toilettes dans quelques heures.

Vous êtes peut-être très organisé comme ça. Peut-être dans votre agenda, deux heures pour aller à la selle, 17 h 30 pour préparer le dîner, sept heures, pet satisfaisant. Certaines personnes sont très, très organisées.

Je ne suis pas très organisé, mais je deviens un peu plus structuré dans ce que je fais au quotidien. J'essaie de toute façon, j'essaie simplement de structurer ma vie quotidienne. Ces séances en font aussi partie pour moi.

Pour les enregistrer. Et je n’avais pas vraiment l’intention de faire ça quotidiennement quand j’ai commencé. Et je ne continuerai peut-être pas à les faire quotidiennement.

Mais pour le moment, cela semble être le cas. Et j’enregistre ces séances tôt le matin, ce qui peut paraître un peu étrange pour enregistrer une séance de sommeil le matin. Mais c'est là que je suis, je suppose, le plus éveillé.

Et aussi, vous pouvez entendre ma voix rauque. Tôt le matin, ma voix est rauque. Plus que cela ne le serait, vous savez, en six heures et demie, par exemple.

Cinq heures moins le quart cet après-midi. Ma voix serait probablement comme ça. Il n'y aurait aucun croassement du tout.

Et tout se passerait si bien. Mais pour le moment, on ne peut pas me demander de prononcer correctement mes mots. Même si j'espère que je le suis.

Mais je me fiche de la façon dont je parle. Je dévoile mes petits secrets. Les secrets de l'homme de sable en ligne.

J'allais faire ces enregistrements en 2006. Certaines personnes m'appelaient l'homme des sables. Je ne l'ai jamais compris.

Je me suis dit : oh super, est-ce parce que ma peau ressemble à du papier de verre ? Mais ce n'était pas ça. C'était, pensais-je, est-ce que ça ressemble au mien, parce que mon ventre a l'air d'être juste plein de mon petit gros sac de sable. Mais non, ce n'était pas ça non plus.

Et c'est essentiellement parce que je ne sais toujours pas d'où vient le personnage. Mais un personnage mythique appelé l’homme de sable qui endormait les gens. Donc je suppose que je l'ai recherché à l'époque sur, je suppose, Wikipédia ou quelque chose comme ça.

Et cette information ne m’a pas vraiment marqué. C'est peut-être parce que je suis du sable et qu'il est difficile de s'en tenir au sable. Cela pourrait être comme un de ces sables dans un sablier, pas comme un sablier.

Alors, vous savez, ces choses, vous vous souvenez du Magicien d'Oz où Dorothy est tenue par la sorcière et elle retourne cette chose et elle a du sable, c'est comme un sablier et le sable descend vers le fond. Je ne sais pas vraiment quelle autre raison il y avait pour moi de mentionner cela, à part que je ne pouvais penser à rien d'autre lié au sable à part cela. Eh bien, j'ai mangé un sandwich l'autre jour.

Donc c'est du sable, eh bien, il n'y avait pas de sable dedans. Mais je ne sais pas si tu es déjà allé à la plage. Je veux dire, de manière générale, mais l'été, quand j'étais enfant, j'allais à la plage et je me souviens d'avoir mangé des sandwichs et ils contenaient vraiment du sable.

Je me souviens avoir regardé tous les autres gens sur la plage et ils se regardaient avec le même regard comme pour dire, vous savez, c'est reparti. Je n'arrive pas à croire que les parents de Jason continuent de lui donner des sandwichs au sable. C'est déjà assez dommage que du sable entre dans les sandwichs, mais juste pour donner juste des sandwichs juste du sable.

Comme c'est cruel. Cela ne s'est pas vraiment produit. J'avais l'impression que c'était le cas parfois.

Tu ferais mieux de dire que ce n'est pas facile à manger non plus. Peut-être que je n'aurais pas dû le manger. J'apprécie la glace après.

Encore une fois, pas de pépites, juste du sable. Ton flocon de chocolat, mais c'était à l'époque où les chiens étaient autorisés sur la plage. C'était horrible.

Rien de tel que des flocons de chocolat ordinaires. C'est bizarre. Je n'ai jamais compris ça.

Donc, ce que je veux dire, à part que ce que je dis n'a aucun sens, mais ce que je veux dire, c'est que vous pouvez m'écouter maintenant, et que vous pouvez vous endormir maintenant. Vous pouvez également avoir cette partie de votre cerveau, cette partie de votre esprit qui stocke ce sentiment, cette sensation, cette préparation, cette capacité à simplement vous détendre, à lâcher prise complètement, parce que vous méritez de vous sentir détendu, parce que vous méritez un sommeil décent, parce que dormir est la chose la plus naturelle au monde. Respirer, respirer, respirer, respirer, respirer.

faire caca et dormir. Il y a quatre choses que nous faisons tous, quels que soient les sens dont nous disposons.

Donc, si quelqu'un est peut-être aveugle ou sourd ou a des membres manquants ou incapable de marcher ou de parler, il doit encore respirer, il doit toujours manger, il doit encore respirer, il doit encore manger, il doit encore respirer, il doit encore respirer, il doit encore respirer, il doit encore respirer, il doit encore respirer, il doit encore respirer, il doit encore respirer, il doit encore respirer, il doit encore respirer, il doit encore respirer, il doit encore respirer, il doit encore respirer. respirer, ils ont encore

pour respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils ont encore

pour respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils ont encore

pour respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils doivent encore respirer, ils ont encore

pour respirer, vivre seul ou si cela ne vous dérange pas, mais ma chambre pourrait accueillir deux lits doubles et demi, éventuellement trois lits doubles le long de la largeur ou de la longueur, quelle que soit la façon dont vous l'appelez, je pense que oui, je pense que vous pourriez installer cinq lits doubles dans ma chambre, trois dans un sens et deux dans un sens long, peut-être que je veux dire que je n'ai aucun moyen de vraiment le savoir parce que je ne suis pas prêt à acheter cinq lits juste pour tester une théorie que je suppose que je vais être honnête avec vous, je ne le suis pas.

émotionnellement attaché au résultat de cette théorie selon laquelle je pourrais installer cinq lits, cinq lits doubles dans ma chambre, il n'y a aucune récompense qui semble valable qui couvrirait l'énergie et le coût financier de l'achat de quatre lits supplémentaires, mais à quoi cela servirait-il ? je veux y retourner

dors parce que tu y penses ouais ma voix ennuyeuse et détends-toi et tu sais quand tu m'écoutes tu peux ressentir juste le désir pour ton corps et ton esprit et tout juste de lâcher prise facilement et je crois que c'est la fin de tout ça c'est moi moi qui te dis au revoir, je te parle la prochaine fois au revoir