#7 دعني أُشعرك بالملل حتى تنام — Jason Newland

مرحبًا بكم في جيسون نيولاند دوت كوم. اسمي جيسون نيولاند. هذا هو اسمحوا لي أن أحملك إلى النوم.

إنه نوع من المسلسل، أو الموسم الجديد، أو كلمة أخرى تعني نفس الشيء، من جلسات النوم. وأنا أتحدث بهدوء تام، لأنني أجد أن التحدث بهدوء عند إجراء جلسات لمساعدة الأشخاص على النوم أفضل قليلاً من الصراخ. أنا أتحدث بهدوء تام، لذا أعتقد أن التحذير الوحيد حقًا، بصرف النظر عن الاستماع أو مشاهدة جلساتي فقط عندما يمكنك إغلاق عينيك بأمان، سيكون فقط للتأكد من أن أي جهاز تستمع إليه، سواء كان YouTube أو Spotify، وربما حتى راديو iHeart، في أي مكان، فقط تأكد من أنه لن يكون هناك نوع من الإعلانات، لأنه في بعض الأحيان قد تكون الإعلانات أعلى بكثير من الجلسة.

لقد واجهت تلك المشكلة منذ عدة سنوات مع اليوتيوب، حيث كنت أهمس أو أفعل، كما تعلمون، أتحدث بصوت منخفض جدًا وهادئ وناعم، وبعد ذلك يكون هناك إعلان في نهاية الإعلان، مع شخص ما، لا أعرفه، يحاول بيع الجبن، ولكن بطريقة عالية جدًا، ربما حتى يرتدي زي فيل، لا أعرف، لكن أعتقد أن هذا ليس مهمًا حقًا. لكنني أعتقد أن الشيء الرئيسي الآن هو التركيز على صوتي. وأنت تعلم أن هذه الجلسة، وهذا التسجيل، ليس هنا فقط ليجعلك تنام.

الآن، هناك المزيد لذلك. يتعلق الأمر بالقدرة على النوم براحة أكبر في أوقات أخرى، عندما يحين وقت النوم، لأنك قد تكون مستلقيًا في فترة ما بعد الظهر، وربما يائسًا للحصول على بعض النوم، ولكن ربما لديك ساعة أو ساعتين فقط قبل أن تضطر إلى الذهاب والقيام بشيء آخر. ربما كان عليك ضبط المنبه، لأنك ستحتاج إلى الذهاب إلى المرحاض خلال بضع ساعات.

قد تكون منظمًا جدًا بهذه الطريقة. قد يكون في يومياتك، حركة الأمعاء الساعة الثانية، 5.30 إعداد العشاء، الساعة السابعة، ضرطة مرضية. بعض الناس منظمون للغاية.

أنا لست منظمًا جدًا، لكنني أصبحت أكثر تنظيمًا في ما أقوم به يوميًا. أنا أحاول على أية حال، أحاول أن أحصل على هيكل لحياتي اليومية. هذه الجلسات هي أيضًا جزء من ذلك بالنسبة لي.

لتسجيلهم. ولم أكن أنوي حقًا القيام بذلك يوميًا عندما بدأت. وقد لا أستمر في القيام بها يوميًا.

لكن في الوقت الحالي، يبدو أن هذه هي الطريقة التي تسير بها الأمور. وأسجل هذه الجلسات أول شيء في الصباح، الأمر الذي قد يبدو غريبًا بعض الشيء أن أسجل جلسة نوم في الصباح. ولكن هذا هو ما أعتقد أنه أكثر ما أكون مستيقظًا.

وأيضا، يمكنك سماع صوتي وهو نعيق. أول شيء في الصباح، صوتي هو نعس. أكثر مما قد يحدث، كما تعلم، خلال ست ساعات ونصف، على سبيل المثال.

الساعة الخامسة إلا ربع بعد ظهر هذا اليوم. من المحتمل أن يكون صوتي هكذا. لن يكون هناك أي نعيق على الإطلاق.

وسيكون كل شيء سلسًا جدًا. لكن في الوقت الحالي لا يمكن أن يُطلب مني نطق كلماتي بشكل صحيح. على الرغم من أنني آمل أن أكون كذلك.

لكني لا أهتم نوعًا ما كيف أبدو. أنا أكشف عن أسراري الصغيرة. أسرار رجل الرمال على الإنترنت.

كنت سأقوم بهذه التسجيلات في عام 2006. وكان بعض الناس يلقبونني برجل الرمال. لم أفهم ذلك قط.

فكرت، عظيم، هل هذا لأن بشرتي تبدو مثل ورق الصنفرة؟ لكن الأمر لم يكن كذلك. لقد فكرت، هل يبدو مثلي، لأن بطني يبدو وكأنه مملوء بكيس الرمل الصغير الكبير. لكن لا، لم يكن الأمر كذلك.

وهذا في الأساس لأنني ما زلت لا أعرف من أين تأتي الشخصية. لكن هناك شخصية أسطورية تسمى رجل الرمال والتي من شأنها أن ترسل الناس إلى النوم. لذا أعتقد أنني بحثت عنه في ذلك الوقت، على ما أعتقد، في ويكيبيديا أو شيء من هذا القبيل.

وهذه المعلومات لم تلتصق بي حقًا. ربما لأنني رمل ومن الصعب أن ألتصق بالرمال. يمكن أن تكون مثل واحدة من تلك الرمال في الساعة الرملية.

إذن، كما تعلمون، تلك الأشياء، هل تتذكرون ساحر أوز حيث تم احتجاز دوروثي من قبل الساحرة وقلبت هذا الشيء رأسًا على عقب وأصبح به رمل، إنه مثل مؤقت رملي وتتحرك الرمال إلى الأسفل. لست متأكدًا حقًا من السبب الآخر الذي جعلني أذكر أنه بخلاف ذلك لم أستطع التفكير في أي شيء آخر يتعلق بالرمال بخلاف ذلك. حسنًا، لقد تناولت شطيرة في ذلك اليوم.

إذن فهو رمل، حسنًا، لم يكن به رمل. لكنني لا أعرف إذا كنت قد ذهبت إلى الشاطئ من قبل. أعني، بشكل عام فقط، ولكن في الصيف عندما كنت طفلاً، أذهب إلى الشاطئ وأتذكر أنني أكلت السندويشات وكان بها رمل بالفعل.

أتذكر أنني نظرت إلى جميع الأشخاص الآخرين على الشاطئ وكانوا ينظرون إلى بعضهم البعض بنفس النظرة كما لو كانوا يقولون، كما تعلمون، ها نحن ذا مرة أخرى. لا أستطيع أن أصدق أن والدا جيسون يستمران في إعطائه شطائر رملية. إنه أمر سيء بما فيه الكفاية أن يدخل الرمل إلى السندويشات، ولكن فقط لإعطاء السندويشات فقط من الرمل.

كم هي قاسية. لم يحدث ذلك حقا. شعرت كما فعلت في بعض الأحيان.

من الأفضل أن تقول أنه ليس من السهل تناول الطعام أيضًا. ربما لا ينبغي لي أن أكله. أنا أقدر الآيس كريم بعد ذلك رغم ذلك.

مرة أخرى، لا يوجد رشات، مجرد رمل. رقاقة الشوكولاتة الخاصة بك، ولكن كان ذلك عندما سمح للكلاب بالتواجد على الشاطئ. ذاقت الرهيبة.

لا شيء ينبغي أن يكون مثل رقائق الشوكولاتة العادية. هذا غريب. لم أفهم ذلك قط.

لذا فإن النقطة التي أود توضيحها، بخلاف أنه لا يوجد أي معنى لما أقوله، لكن النقطة التي أطرحها هي أنه يمكنك الاستماع إلي الآن، ويمكنك النوم الآن. يمكنك أيضًا أن يكون لديك ذلك الجزء من عقلك، ذلك الجزء من عقلك يخزن هذا الشعور، ويخزن هذا الشعور، وهذا الاستعداد، وهذه القدرة على الاسترخاء فقط، والتخلي تمامًا، لأنك تستحق أن تشعر بالاسترخاء، لأنك تستحق بعض النوم اللائق، لأن النوم هو أكثر شيء طبيعي في العالم. التنفس، التنفس، التنفس، التنفس، التنفس.

التبول والنوم. هناك أربعة أشياء نقوم بها جميعًا، بغض النظر عن الحواس المتوفرة لدينا.

لذلك إذا كان شخص ما ربما أعمى أو أصم أو لديه أطراف مفقودة أو غير قادر على المشي أو التحدث، فلا يزال يتعين عليه التنفس، وما زال عليه أن يأكل، وما زال عليه أن يتنفس، وما زال عليه أن يأكل، وما زال عليه أن يتنفس، وما زال عليه أن يتنفس، وما زال عليه أن يتنفس، وما زال عليه أن يتنفس، وما زال عليه أن يتنفس، وما زال عليه أن يتنفس، وما زال عليه أن يتنفس، وما زال عليه أن يتنفس، وما زال عليه أن يتنفس، وما زال عليه أن يتنفس، وما زال عليه أن يتنفس التنفس، لا يزال لديهم

ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، لا يزال لديهم

ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، لا يزال لديهم

ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، ما زال عليهم أن يتنفسوا، لا يزال لديهم

للتنفس أو العيش بمفردك أو إذا لم تكن منزعجًا بشأن هذه الأشياء ولكن غرفة نومي يمكن أن تتسع لسريرين ونصف مزدوجين وربما ثلاثة أسرة مزدوجة على طول نعم من حيث العرض أو الطول أيًا كانت الطريقة التي تسميها، أعتقد نعم أعتقد أنه يمكنك وضع خمسة أسرة مزدوجة في غرفة نومي، ثلاثة أسرة في اتجاه واحد واثنان في اتجاه طويل ربما أعني أنه ليس لدي طريقة لمعرفة ذلك حقًا لأنني لست مستعدًا لشراء خمسة أسرة فقط لاختبار نظرية أعتقد أنني سأكون صادقًا معك. لا

مرتبطة عاطفيًا بنتيجة تلك النظرية القائلة بأنني أستطيع أن أضع خمسة أسرة وخمسة أسرة مزدوجة في غرفة نومي، لا يوجد أي عائد يستحق العناء من شأنه أن يغطي الطاقة والتكلفة المالية لشراء أربعة أسرة أخرى ولكن ما هو المغزى من ذلك، أتمنى أن تشعر أنك بخير اليوم، أتمنى أن تشعر بحالة جيدة، أتمنى أن تشعر بالاسترخاء، أشعر أنني بخير، أعتقد أنه أمر غريب بعض الشيء على الرغم من أن تسجيل هذه الأشياء بعد استيقاظي مباشرة لأنني أريد العودة إلى السرير الآن، أنا حقًا أريد ذلك العودة إلى

نم لأنك تفكر في الأمر، نعم صوتي الممل واسترخي، وأنت تعلم أنه عندما تستمع إلي، يمكنك أن تشعر فقط بالرغبة في جسدك وعقلك وكل شيء فقط للتخلي عنه بسهولة، وأعتقد أن هذه هي نهاية هذا، هذا أنا أقول وداعًا لك، أتحدث إليك في المرة القادمة وداعًا