#18 دعني أُشعرك بالملل حتى تنام — Jason Newland

أهلا ومرحبا بكم في jasonnewland.com. اسمي جيسون نيولاند وهذا هو دعني أتحملك حتى تنام. لا تدعني أحملك على النوم، بل دعني أحملك على النوم. لا يعني ذلك أن هناك أي اختلاف بين العنوانين، بل يبدو أحدهما أكثر حيوية قليلاً ربما من الآخر وليس لدي أي فكرة عما أتحدث عنه.

ولكن كما هو الحال مع بقية هذه الجلسة وكل شيء آخر أقوم به تقريبًا، فإنني أقوم باختلاق الأمر بينما أمضي قدمًا. لذا فإن المغزى الأساسي من هذا الشيء، هذا التسجيل، هو أنني أتحدث فقط مهما طالت الجلسة. لأنني لا أعرف كم من الوقت سيستمر.

يمكن أن تكون 10 دقائق، يمكن أن تكون 20 دقيقة، يمكن أن تكون 40، يمكن أن تكون ساعة، يمكن أن تكون ساعتين، من يدري. آمل ألا تكون مدتها ساعتين لأنني أعتقد أنني سأكون نائمًا في النهاية. لذا استمع إلى هذا أو شاهد الفيديو فقط إذا كنت تشاهده على YouTube إذا كان بإمكانك إغلاق عينيك بأمان أو عندما يمكنك إغلاق عينيك بأمان لأن جلسة النوم هذه قد تسبب النعاس.

وهذا كل شيء. لذا أفترض أن التحذير يجب أن يكون أن حديثي عن حياتي قد يسبب مللاً لا يصدق. الملل؟ الملل؟ الملل؟ مهما كانت الكلمة الحقيقية، كما تعلمون، هي الكلمة المناسبة.

ملل. الملل، هذا ما كنت أبحث عنه. ملل.

لا يمكنك أن تقول الملل بطريقة مسطحة. إذا قلت الملل بهذه الطريقة، فلا يبدو الأمر مملًا تمامًا. أفترض أننا، هذا طبيعي أليس كذلك؟ قال: لقد استمتعت حقًا بالحفلة الليلة الماضية، لقد كانت مثيرة حقًا.

هذا النوع لا يناسبك حقًا، أليس كذلك، عندما تقول كلمة مثيرة؟ أعتقد أنه ربما يحتاج إلى مزيد من الحياة، لكن لا يمكنني أن أزعج نفسي بقول الكلمة بأي طريقة أخرى في الوقت الحالي. لذلك حدث شيء مثير. ما زلت أستخدم المُسجل ولكن لدي بطاريات فيه بدلاً من توصيله بالتيار الرئيسي، أوه، أدركت للتو عندما بدأت التحدث، شعرت بالملل قبل أن أنهي الجملة.

لذلك سأحاول الاستمرار. كنت في السابق أقوم بتوصيله بالقابس الرئيسي ولكني الآن اشتريت بعض البطاريات ولسبب ما أعطتني إحساسًا بالتجديد. انها مثل مثل لائحة جديدة.

يبدو الأمر كما لو أنني أبدأ من جديد، وأفتح صفحة جديدة، وصفحة جديدة. لدي طاقة جديدة متجددة في نفسي لأن لدي بطاريات جديدة في استوديو التسجيل الخاص بي. أعلم أن الشيء الجيد في هذا هو أنني أستطيع التحدث عن أشياء لا معنى لها وهذا هو الهدف.

لقد أرسلت لي إحدى الأشخاص مؤخرًا رسالة على فيسبوك تخبرني فيها أن هذا مفيد، وأن الاستماع إلى هذه الجلسات كان مفيدًا، وقالت إنني أعتقد أن زوجها، رفعت الصوت لزوجها للاستماع إليه، ووجد الأمر مضحكًا. لذلك، أفترض أنه، لقد كان لدي ذلك، كما تعلمون، في الماضي عندما كان لدي صديق، كان لدي صديق صادق، وهذا الصديق، ولذلك كنت أنشر مقاطع الفيديو الخاصة بالتنويم المغناطيسي على الفيسبوك ليشاركها الناس ويشاهدونها ويستمعون إليها، وكما تعلمون، آمل أن أحصل على نوع من الفائدة من تلك مقاطع الفيديو.

وشاهدت صديقتي أحد مقاطع الفيديو هذه أو أتخيل أنها لم تشاهد الكثير منه، ربما بعضًا منه، ونشرت تعليقًا تقول فيه كم كان الأمر مضحكًا وأعتقد أنه كان لأنه لم تراني في مقطع فيديو من قبل وقد رأت وجهي من قبل لأنني اعتدت أن أواعدها، بالإضافة إلى ذلك، كما تعلمون، كنت أعرفها لذا أعتقد أنها كانت ستشاهد وجهي.

يبدو أن هناك شيئًا مختلفًا عن رؤية وجه شخص ما وهو يتحدث شخصيًا مقارنةً برؤية شخص ما على شاشة الفيديو وهو يتحدث، ويبدو أن الأمر كذلك، لا أعرف، لأنه بالنسبة لي، كنت أفعل ذلك لفترة طويلة، كما تعلمون، كنت شابًا عندما بدأت في إنتاج مقاطع فيديو التنويم المغناطيسي عبر الإنترنت. كان عمري 35 عامًا وسأصل إلى 48 عامًا قريبًا، لذلك كنت مجرد فتى، مجرد طفل صغير يبلغ من العمر 35 عامًا وأرى نفسي على شاشة الفيديو، على شاشة الكمبيوتر، إنه أمر طبيعي تمامًا. لا يعني ذلك أنني أقضي الكثير من الوقت في مراقبة نفسي، لأنني سأكون صادقًا، وقد تلاشت حداثة رؤية نفسي على الإنترنت.

في الواقع، قبل بضعة أشهر، استمر الأمر لمدة 12 عامًا، لكن الحداثة كانت مثيرة للغاية، ولكن قبل بضعة أشهر. لا، لكنني لست منزعجًا جدًا من رؤية نفسي، على الرغم من أنه من المثير للاهتمام أن ننظر إلى الوراء، بطريقة ما، كم كنت أبدو أصغر سنًا، ولكن بعد ذلك كنت أصغر سنًا. ليس هناك حقا أي مفاجأة، أليس كذلك؟ لا أعرف إذا كان هناك أي سبب يجعل الناس يتفاجأون عندما ينظرون إلى صورهم.

كما ترى، أليس كذلك، عندما ينظر شخص ما إلى ألبوم صور ويرى صورة لنفسه قبل 40 عامًا، ويندهش من مدى شبابه الذي يبدو عليه، يجب أن يبدو شابًا نوعًا ما. إذا كان عمرك 70 عامًا وتنظر إلى صورة، صور فوتوغرافية لنفسك عندما كان عمرك 19 عامًا، ولا تزال تبدو كما أنت الآن، فمن المحتمل أن يكون هناك خطأ ما فيك. ربما هناك شيء مادي.

كما تعلم، إذا كان عمرك 70 عامًا عندما كان عمرك 19 عامًا، فليس هناك أي خطأ في أن تبدو في عمر 70 عامًا. إنه مظهر جميل، جميل، جميل. لكنني كنت أبدو أصغر سنًا، لكن عندما قمت بتصوير مقاطع الفيديو لأول مرة، كنت أصورها بالأبيض والأسود.

لم يكن ذلك بسبب عدم وجود كاميرات فيديو ملونة، كما تعلمون. لم يكن هذا، كما تعلمون، في الأربعينيات أو الأربعينيات أو الخمسينيات من القرن العشرين، كما تعلمون، كان اللون متاحًا لكاميرا الفيديو الملونة أو كاميرا الويب. لكنني وجدت أن الصورة بالأبيض والأسود كانت أفضل مما كانت عليه بالألوان، لأن كاميرات الويب في ذلك الوقت لم تكن رائعة.

إنهم ليسوا رائعين بشكل خاص الآن حتى. لكنني أشعر أن أي شيء يتصل بجهاز كمبيوتر عبر وصلة USB لا يبدو أبدًا أنه يتمتع بالجودة التي قد تحصل عليها بشيء بمفرده، كما تعلمون، يمكنك تصويره. بشكل منفصل، ومن ثم ربما الاتصال لنقل الملف.

بالمناسبة، هذا هو الكرسي الذي يصدر صريرًا هناك. لست أنا من أختبر أصواتًا جديدة. أنا أحب إصدار الأصوات في بعض الأحيان.

هذه واحدة من الأصوات التي أحب أن أقوم بها. انها ليست في الواقع ضجيجا، ولكن الصوت. ويبدو أن هذا الارتباط العاطفي بكلمة ضجيج.

لكن الصوت، الصوت هو مجرد شيء واقعي، أليس كذلك؟ سأخبرك فقط أنه قد تكون هناك أصوات في الخلفية. أحد الأشياء التي أدركتها للتو هو أن جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بي يصدر صوت هدير لسبب ما في الخلفية. لقد حصلت على الأصوات القياسية.

لديك ثلاجة في المطبخ تطن بعيدًا. ربما هناك أصوات الجيران في مطابخهم يفعلون ما يفعله الناس في المطابخ. هناك سوف تسحب السيارة العرضية.

قد تسمع ذلك. قد تسمع أندريه يقفز فجأة ويركض للتبرز أو التبول أو لمجرد خدش نفسه. قد لا تسمع البراز في الواقع.

على الرغم من أنه في بعض الأحيان يصدر القليل من الضوضاء. يبدو أنه يحتفظ بضراطته عندما يتبرز. لقد سمحت لهم بالذهاب، كما تعلمون، طوال اليوم.

لا أفعل، لا أقوم ببناء الغاز. أعتقد أنه يبني الغاز. هو فقط يترك كل شيء يذهب في وقت واحد.

من المضحك جدًا رؤيته وهو ينحني للأسفل وذيله بارزًا للأعلى ويحدق في وجهي وكأنه يقول، توقف عن النظر. أبي، توقف عن البحث. هذا ليس لعينيك.

كيف يمكنك أن تغلق الباب عندما تذهب إلى المرحاض، لكن يجب أن أفعل ذلك أمامك. وجوابي على ذلك هو أنه ليس عليك القيام بذلك أمامي. اذهب وافعل ذلك في مكان مختلف.

لديه أكثر من مكان للذهاب. لدينا هذه المحادثات. بالمناسبة، أندريه ليس ابني.

إنه ابني، لكنه نمس. فقط في حالة اعتقادك أن لدي طفلًا بشريًا سأجعله يذهب إلى المرحاض. وفي زاوية الغرفة، ليس هذا هو الوضع على الإطلاق.

إنه نمس. إنه نمس فروي صغير. وهو ابني، لكن ليس من الناحية البيولوجية.

ليس بتلك المخالب وتلك الأسنان. كانت تلك ولادة مؤلمة، خاصة بدون مهبل. لذا، نعم، أفترض، نعم، لأنني لا أستطيع، أنا رجل، لا أستطيع الولادة، لكن انسى أنني قلت ذلك.

لذا فإن المغزى من هذه، في الرحم بالطبع، المغزى من هذه الجلسات هو أن هذه التسجيلات هي فقط لكي أستمتع بها. وافلي، وافلي، وافلي، وافلي. وفي هذه العملية، يمكنك الاسترخاء فقط.

اتركه. ويمكنك التركيز على صوتي. لا تحتاج بالضرورة إلى التركيز على المحتوى الفعلي لبعض الأشياء التي قد أقولها خلال هذا التسجيل.

لكن ربما يمكنك التركيز فقط على صوتي، والملمس، والحجم، والرنين. وكما قلت، كلمة الرنين، كنت أحاول التفكير في كلمات أخرى يمكن أن تكون مرتبطة بصوت صوتي. الأخشاب، والأخشاب، ودرجة الحرارة.

لا، هذا سيكون خطأ. لكن نعم، في الأساس مجرد القاعدة. إذا كان هناك قاعدة وربما التسطيح.

على الرغم من أنني لا أعتقد أن صوتي مسطح بشكل خاص، أو ربما هو كذلك. لكن النقطة الحقيقية هي أنه كلما ركزت أكثر على صوتي، قل تركيزك على أشياء أخرى ليست ذات صلة بهذه اللحظة. وعندما تركز على أشياء أقل، وتركز أكثر وأكثر على صوتي، فمن الطبيعي أن يشعر عقلك براحة أكبر.

بشكل طبيعي، بغض النظر عما أتحدث عنه. يمكنني عد الشعر على ساقي لك. لن أفعل ذلك، لكني فقط أقول إنني أستطيع فعل ذلك.

لذلك هناك شعر آخر. هناك واحد آخر. وهذا واحد آخر هناك.

أوه، هناك واحد آخر قريب أيضًا. أوه، هذا الشخص يسير في اتجاه مختلف. هذا شعر زنجبيل.

وهناك شعر رمادي آخر. كما تعلمون، يمكنني أن أقوم بهذه العملية، لكن النقطة المهمة هي أنه عندما تركز أكثر على صوتي فقط، فإن عقلك بطبيعة الحال يشعر بمزيد من الاسترخاء. ولا تحتاج لي أن أقول لك أن تشعر بالاسترخاء.

هذه هي قوة عقلك. هذا هو سحر التركيز، لأن هذا هو التنويم المغناطيسي حقًا. إنه مجرد التركيز.

ثم يمكن أن يكون ما تفعله بهذا التركيز. ولكن لأن هذا يركز فقط على مضايقتك للنوم، مما يعني أننا لسنا بحاجة إلى التركيز على أي شيء معين. لا أحتاج أن أتحدث عن تواصلك مع هذا الشعور بالامتنان الذي بداخلك تجاه أشياء مختلفة، ربما الأشخاص، أو ربما المواقف، ربما لما لديك يمكن أن يكون بسيطًا مثل الشعور بالامتنان لأنك حصلت على هذا الرجل الغريب في إنجلترا الذي يصنع تسجيلات يمكن أن تساعدك على الشعور بالملل حقًا وتسمح لعقلك بالاسترخاء والتخلص من الفوضى والانجراف بعيدًا، حقًا.

لست بحاجة إلى أن أقول أيًا من تلك الأشياء. ولست بحاجة للإشارة إلى أن جسمك يسترخي أيضًا. تشعر عضلات جسمك بالهدوء لأن هذه الأشياء تحدث بشكل طبيعي.

إنها حقًا مجرد حالة من الحديث والتحدث والتحدث. كما تعلمون، يبدو أن بعض الأشخاص لا يعرفون كيف تبدو أصواتهم، لكنني قمت بعمل هذه التسجيلات لفترة طويلة. أنا في الواقع أسمع صوتي بالطريقة التي تسمع بها صوتي.

لذلك عندما أتكلم، كل كلمة تبدو وكأنها أغنية لفرانك سيناترا. كما تعلمون، انها جميلة جدا. أعتقد أن أندريه سيخبرني عن رأيه في ذلك عندما أذهب إلى المرحاض.

أتمنى فقط ألا يقفز على المبرد أو يحاول خدش الباب الأمامي للخروج. وأتساءل لماذا كرسيي هو صرير جدا. لم يكن الأمر كذلك.

ربما يجب أن أحصل على نوع من الزيت. على ما يبدو، إذا كنت تستخدم ملمع الأثاث على مفصلات الأبواب، فإنه يمكن أن يمنع مفصلات الباب من الصرير. كما أنه يوفر في استخدام الزيت، الأمر الذي قد يؤدي إلى حدوث فوضى.

بالطبع لا أحمل أي مسؤولية. إذا جربت ذلك ولم ينجح الأمر وسقط الباب أو تقلص إلى حجم حبة البازلاء أو صندوق بريد صغير حقًا. لذلك لن أتحمل مسؤولية ذلك، لكنني قمت باختباره بنفسي وقد نجح.

لقد كان والدي هو الذي أخبرني. فقال هل تعرف ماذا يا بني؟ يناديني يا بني. لا أعتقد أنه يعرف بالفعل ما هو اسمي.

لقد كان يناديني بابني إلى الأبد. لم أسمعه أبدًا يقول اسمي. أنا فقط أتساءل ماذا كان سيفعل لو كنت فتاة؟ لأنه لم يستطع الاستمرار في مناداتي بابنتي، إلا إذا أراد العودة بالزمن إلى الوراء حوالي مائة عام.

ثم سيكون أكثر قبولا. لكنه قال يا بني، باب حمامك صرير للغاية. وإذا كان لديك بعض ملمع الأثاث، فكل ما عليك فعله هو رش ملمع الأثاث على مفصلة الباب.

الباب، بالمناسبة، مفصل الباب هو الجزء الذي يثبت الباب على إطار الباب. إنه هذا الاتصال المعدني. وهذا ما يسمح للباب بالفتح والإغلاق دون أن يسقط.

ويعلقه على الباب، وإلا لم يعلق. ولكن إذا لم يكن بها مفصلة، ​​وكانت متصلة، فسيتم ربطها فقط. لن تتمكن من فتحه.

لذلك ستحتاج إلى تركيب باب آخر داخل الباب الموجود لديك بالفعل. وأنت نوعًا ما بحاجة إلى مفصل هناك. إذا لم يكن لديك مفصل على الإطلاق، فربما تحتاج إلى شراء غطاء للقطط، ولكن غطاء كبير جدًا للقطط.

مرة أخرى، أفترض أن اللوحات الخاصة بالقطط تحتوي على مفصلات أيضًا، لكنها كلها مدمجة عند شرائها. لذلك ليس عليك إضافة ذلك إليه. وقلت لأبي، حسنًا، هل تريد بعض البيتزا؟ وهو السؤال الأصلي الذي طرحته عليه.

لكن كما تعلم، بدأ يتحدث عن الأبواب والمفصلات والحمام. وأحيانا يخرج عن الموضوع. لقد رأيته بالأمس وقال لي إن عمره الآن 72 عامًا.

وأخبرني أن لديه خطة لمدة 30 عامًا. فقلت ما هذا؟ للبقاء على قيد الحياة. وأدركت أنه ربما لم يكن علي أن أقول ذلك، لكنني فعلت.

وكنت بالتأكيد مسرورًا بنفسي لأنني فكرت، أوه، إنه أمر مضحك إلى حد ما أن أقوله. لم أقل ذلك بصوت عالٍ لأن هذا غير مناسب حقًا. عندما تقول لشخص ما شيئًا ثم تسأله، هل وجدت هذا الأمر مضحكًا على الإطلاق؟ فعلتُ.

طلبت منه أن يقيسها، كما تعلمون، من صفر إلى 10، كما تعلمون، حتى تتمكن من استخدامها مرة أخرى في محادثة مستقبلية مع شخص آخر. كما تعلمون، أحب أن أفعل ذلك، أحب التحدث إلى الناس وإخبارهم بشيء ما في محادثة مستقبلية. لذلك ربما يكون هذا شيئًا أخبروني به بالفعل.

على سبيل المثال، قلت لصديق، هل تعلم أنه كان هناك خط سكة حديد عبر هذا الحقل، كما تعلم، قبل 20 عامًا. فقال: فنظر إلي وقال: قلت لك ذلك. وقلت، أوه، كنت أعرف، أنا فقط، أن شيئًا ما في هذا الأمر لا يثير اهتمامي، لأن هذه لن تكون الكلمة الصحيحة حقًا، يدغدعني قليلاً بشأن القيام بذلك، وإخبار الناس بشيء أخبروني به.

بل إن التعامل مع الكذابين أكثر متعة. إذا كنت تعرف شخصًا يكذب كثيرًا، يمكنك فقط إخباره بالأشياء التي أخبرك بها، أو حتى أكثر متعة، إذا كنت تعرف شخصًا يشعر، لأي سبب من الأسباب، بالحاجة إلى قول عكس ما تقوله. هناك بعض الأشخاص، ثم ابحث عن شيء يحبونه، وبعد ذلك يمكنك اللعب معهم.

إذًا هناك تلك الشخصية التي كنت أعمل معها، وأي شيء قلته، كانت دائمًا تقول العكس. أود أن أقول، أوه، أتطلع إلى عيد الفصح. وكانت تقول، أوه، كما تعلمون، لا أحب عيد الفصح، لا أحب ذلك.

أود أن أقول، أوه، إنني أتطلع إلى التنفس غدًا. أوه، أنا لا أحب الأكسجين. كما تعلمون، هذا النوع من الأشخاص لم يعجبهم دائمًا ما أحبه.

لذلك انتظرت، وانتظرت، وأخذت وقتي، وعرفت أنها كانت... يا له من صوت جميل في الخلفية، طوال الطريق وهي تتسلق إلى قفصه للحصول على بعض الطعام. كنت أعلم أنها استمتعت حقًا بمشاهدة The X Factor على شاشة التلفزيون. لذلك أخذت وقتي، وانتظرت شهورًا وأشهرًا حتى يعود The X Factor.

فقلت، قال لي مديري، ماذا تفعل في عطلة نهاية الأسبوع يا بني؟ وقلت لا تناديني يا بني، ادعوني جيسون. وقال: أوه، آسف، اعتقدت أنني والدك في القصة. قلت: لا، أنت رئيسي.

قال: أوه، حسنًا، سوف أرتبك لأن قصصك مملة جدًا. قلت، لا بأس، إنها نقطة مهمة نوعًا ما. وقال: آسف، أنا أتثاءب، لكن لا يمكنني أن أزعج نفسي بعدم التثاؤب.

من الصعب حقًا التوقف. قلت، لا أستطيع أن أفهمك حقًا عندما تتحدث وتتثاءب. إنه أمر رائع، لقد تمكنت من رؤية ما تناولته على العشاء الأسبوع الماضي.

كان فمك واسعًا جدًا. فقال: هذا ليس له معنى. قلت: أعرف.

فقال ماذا تفعل في عطلة نهاية الأسبوع؟ وبالنسبة لي، فقلت، لست متأكدًا مما إذا كان قد قال جيسون، لأنه كان ينظر إلي. إذا كنت تنظر بالفعل إلى شخص ما، فلن تحتاج إلى قول اسمه، لا أعتقد ذلك. إذا كنت تتحدث إلى شخص واحد، فلماذا تحتاج إلى قول اسمه؟ في حالة أنهم لا يعرفون أنهم هم من تتحدث إليهم.

على أية حال، هكذا قال مديري، آسف بشأن الأصوات الخلفية، ولكن هذا أندريه، يمارس الجنس مع الحقائب الناقلة في المطبخ. أنا لا أمزح حتى. فقال مديري، ماذا تفعل في عطلة نهاية الأسبوع؟ قلت، حسنًا، ليلة السبت، سأشاهد الإصدار الأول من السلسلة الجديدة، أو الموسم الجديد من X Factor على شاشة التلفزيون.

وهذه المرأة التي كنت أتحدث عنها من قبل، قالت، أنا أكره برنامج إكس فاكتور. ويبدو الأمر كما لو أنها تجمدت لأنها أدركت أنها تحب برنامج X Factor بالفعل ولم يكن لديها مكان تذهب إليه. هي لا، لا أقصد جسديًا.

أعني، كان لديها منزل وكانت متزوجة وكانت لديها سيارة وكانت هناك طرق للخروج من المبنى، كما تعلمون، الأبواب والأشياء. لذلك كان لديها الكثير من الأماكن للذهاب إليها. لكنني أعتقد أنها، لفظيًا، وعقليًا، كانت عالقة نوعًا ما لأنها ألزمت نفسها بشيء لم تؤمن به.

وقد جمدت هناك. عندما قلت تجمدت هناك، لا أقصد أنها لا تزال هناك وفمها مفتوح. نعم.

عالقة فقط. أعني، لم يكن الأمر من هذا النوع، لكنها بدت مرتبكة حقًا وكان الأمر يستحق ذلك. لقد استمتعت تماما بتلك اللحظة.

يبدو أنني خططت لذلك، كما تعلمون، لقد كنت أنتظر شهورًا للقيام بذلك. لم يكن الأمر أنني كنت في المنزل كل ليلة، كما تعلم، أقوم بتركيب بعض البناء المتطور من أجل الإمساك بها. لم أكن، كما تعلمون، بهذه الأهمية بالنسبة لي.

لم أفتقد، كما تعلمون، لم أفتقد العشاء حتى أتمكن من التفكير في الأمر والعمل على الخطة. لقد كان مجرد شيء جاء بشكل طبيعي وانتظرت لحظتي. إذن كان هناك عكس ذلك، هل هذا هو المصطلح الصحيح؟ شخص مخالف.

بالعكس، بالعكس، بالعكس. ربما هذه ليست الكلمة الصحيحة. وأحيانًا الأشخاص الذين يبدون مخالفين، لا يتفقون معك.

كما تعلمون، لديها أفكار مختلفة، وهذا أمر جيد. إنه أمر مزعج في بعض الأحيان بالطبع. سيكون جميلاً أن يتفق الجميع معنا طوال الوقت.

على الرغم من أنني لا أحب ذلك لأنني أتحدث كثيرًا من الهراء أحيانًا لدرجة أنني لا أريد حقًا أن يتفق الناس معي. أعتقد أنه سيكون مقلقًا للغاية إذا كان هناك شخص يومئ برأسه طوال الوقت ويقول، نعم، نعم، هذا صحيح. نعم.

أوه، نعم. سكين النقانق، كما تعلمون، لفة. نعم، دعونا نأكل ذلك.

نعم. لذلك أنا لا أعرف ما يفعله أندريه الآن. إنه في غرفة النوم الآن، يقوم بعمله حقًا.

أنا لا أحكم عليه لذلك. إنه فتى مراهق الآن وعليه أن يفعل ما يجب عليه فعله. اليوم كان يعضني لأنني أعتقد أنه ظنني خطأً على أنه حذاءه.

لأنه في الأساس لديه شبشب. لقد كان شبشبًا قديمًا خاصًا بي وكان يستخدمه، إنه صديقته ويستخدمه، دون الخوض في الرسومات، يستخدم الشبشب كرأس أو رقبة ويمسك به ويهزه ولا يتركه. إنه لا يترك الأمر على الإطلاق طوال الوقت الذي يفعل فيه ما يفعله.

ومن ثم يجمع الملابس على الأرض، والأكياس البلاستيكية، وأي شيء يمكنه استخدامه، مثل الجسم بشكل أساسي. حسنًا، لقد مزق إصبعي هذا الصباح، وفتح يدي. لم أدرك حتى أنه فعل ذلك حتى هذا المساء.

لقد كان يعضني بشدة اليوم. إنه لا يفعل ذلك كثيرًا، ولكن عندما يفعل ذلك، سأخبركم عنه بالتفصيل وسأجعله جزءًا من العملية العلاجية التي يعد هذا التسجيل جزءًا منها. شيء أكبر، شيء أقل وضوحًا مما قد يبدو في البداية، لأنه على الرغم من أن الحديث عن أندريه النمس ليس له علاقة كبيرة بالنوم أو النوم، إلا أنه يمكن أن يكون لديه شيء ليعلمنا إياه جميعًا عندما يتعلق الأمر بالنوم، لأنه لم يبق على بعد أكثر من خمس ثوانٍ تقريبًا من النوم السريع.

يمكن أن ينام في ثوانٍ، وأحيانًا يكون نائمًا ويمكن أن يستيقظ على الفور. وفي أحيان أخرى يكون نائماً ولا يوقظه شيء تقريباً. لا أعرف إذا كنت قد شاهدت الفيلم.

ماذا عن بوب مع بيل موراي؟ وهناك مشهد في الفيلم حيث يكون نائمًا وأعتقد أن ريتشارد دريفوس يحاول إيقاظه باستخدام جميع أنواع الآلات والأشياء الصاخبة لمحاولة إيقاظه ولا شيء يمكن أن يوقظه. أعتقد أنه يستخدم الدفوف والأبواق وأشياء من هذا القبيل ولم يوقظه شيء. وبعد ذلك كان بوب لا يزال مستلقيًا هناك أو بيل موراي، وهو بوب، وانطلق المنبه الخاص به مما أيقظه.

وقد قام للتو بتثاؤب كبير. لا يتعلق الأمر حقًا بما نتحدث عنه، لكن أعتقد أن أندريه يشبه إلى حد ما، إذا كان نائمًا بعمق، فهو نائم بعمق. أعتقد أنه سعيد للغاية عندما يكون هكذا.

أعتقد أنه يدخل في نوع من وضع السبات. وبمعنى ما، فإننا جميعًا نفعل ذلك إلى حدٍ ما. عندما نذهب إلى النوم، يكون النشاط أقل في أجسامنا.

نحن لا نعيد استخدام الكثير من الطاقة. كل شيء يتباطأ نوعًا ما. العقل يتباطأ.

إنه لا يزال نشاطًا، لكنه نوع مختلف من النشاط. إنه ليس نوع النشاط الذي يحتاج إلى مشاركة العقل الواعي على الإطلاق. في الواقع، النوم يحتاج إلى العقل الواعي فقط ليذهب بعيدًا حقًا.

إنه شيء منفصل. ربما يكون هذا أمرًا مهمًا بالنسبة لنا أن نتذكر أننا لسنا مدعوين للنوم. العقل الواعي غير مدعو للذهاب إلى النوم.

العقل الواعي غير مدعو. النوم منفصل عن العقل الواعي. لا يمكنك أن تكون واعياً ونائماً في نفس الوقت.

يمكنك أحيانًا أن يكون لديك وعي عندما تكون نائمًا، ولكن بعد ذلك أعتقد أنه عندما نحلم، يكون هناك وعي بالحلم، ولكنه نوع مختلف من الوعي الذي نفكر به في العقل الواعي. أنت فقط تترك ذلك خلفك عندما تذهب إلى النوم وتنجرف. وبنفس الطريقة، تترك وظيفتك عندما تذهب في إجازة.

إذا كنت على وشك الذهاب في عطلة لمدة أسبوع أو أسبوعين، فلن تحصل على شاحنة نقل وتبدأ في وضع جميع الآلات المختلفة أو أجهزة الكمبيوتر أو أي شيء تعمل به في مكاتب الشاحنة وتبدأ في إزالة المكتب ووضعه كله في شاحنة كبيرة لنقلها إلى الشاحنات والشاحنات لتأخذها معك في العطلة لأنه لن تكون عطلة بعد ذلك. سيكون الأمر متحركًا وهذا بعيد عن العطلة. وبنفس الطريقة فإن عقلك الواعي ليس مدعواً للانضمام إليك في إجازتك اليومية التي ستنام فيها.

هذا الجزء الواعي، وهو الحاجة إلى التحكم في الأشياء، والذي يحتاج إلى التحكم في ما تشعر به وما تفكر فيه وكل هذه الأشياء ليست مدعوة، وليست ضرورية. لا يزال جزءًا من عملية النوم. بنفس الطريقة التي لا تضع بها قرصًا مضغوطًا يحتوي على بعض موسيقى الهيفي ميتال بصوت عالٍ جدًا وأيضًا بشكل متكرر، لذلك يتم تشغيلها طوال الليل.

إذا استلقيت، تساءلت بعد ذلك عن سبب عدم نومك. هذه هي نفس الطريقة، نفس الشيء مثل وجود عقلك الواعي هناك، الثرثرة، والتفكير في الأشياء، والعمل على الأشياء، والقلق والتذمر، والشكوى والتخيل، والتخطيط وجميع الأشياء المختلفة التي قد يفعلها عقلك الواعي. لا شيء منها مفيد أثناء النوم.

ربما لا يكون الكثير منها مفيدًا عندما تكون مستيقظًا أيضًا. هذا ليس من حقي أن أقرر، بل عليك أن تقوم بهذه التغييرات التي تأتي بشكل طبيعي على أي حال، مما يحسن حياتك ويسمح لك بالحصول على المزيد من الفرح والسعادة والاتصال أكثر بمدى روعتك. يمكن للعقل الواعي أن يختفي، ويتركك تنجرف إلى النوم بشكل طبيعي.

لذلك يمكنك ترك العقل الواعي خارج باب غرفة النوم. عندما تدخل إلى السرير، يمكنك أن تشعر بهذا الشعور بالهدوء بداخلك. هذا حقا كرسي ذو صرير.

لا أعرف إذا أخبرتك بذلك، ولكن هناك طريقة يمكنك من خلالها التخلص من الصرير، مثل صرير الأبواب، باستخدام ملمع الأثاث. لذلك قد أحاول أن أفعل ذلك بالكرسي. أعتقد أن والدي هو الذي أخبرني بذلك.

لا تقلق، لن أخبرك بالقصة مرة أخرى. سأنتظر ليوم آخر. وفي يوم آخر سأفاجئك وأثيرك بقصة أخرى من الدهشة.

أبواب مزعجة وقصص لأشياء أخرى نسيت ما تحدثت عنه، لأنه لا شيء منها له أهمية خاصة. الأمر كله يتعلق فقط بالتركيز والسماح لعقلك بفعل ما يفعله عقلك بشكل طبيعي. لأننا ولدنا، وهو أمر محظوظ لأننا لم نكن لنفعل هذا لو لم نكن كذلك.

ربما ينبغي لي أن أنهي الجملة. لقد ولدنا للنوم بشكل طبيعي. يمكن لكل طفل أن ينام بسهولة.

والنوم هو المكان الذي نشفى فيه، حيث نصلح أجسادنا وعقولنا. نحن نوعًا ما نتعافى من اليوم السابق ونسمح لتلك الروابط العصبية، تلك الروابط العصبية الجديدة بالنمو، بحيث يمكنك في الواقع ملاحظة أنه كلما استمعت إلى صوتي أكثر أثناء ذلك، اسمحوا لي أن أجعلك تنام التسجيلات، كلما شعرت بالملل بشكل أسرع، كيف تلاحظ أن دماغك يبدأ في التوقف عن العمل بشكل طبيعي. وأعتقد أنه وضع جميل جدًا أن تكون فيه، لأنك تبدأ في التعود على القدرة على النوم بشكل أسهل وأكثر طبيعية.

وهذه هدية تستمر في النمو كل يوم. وهذه هي نهاية هذا التسجيل. بالنسبة لي، أندريه النمس، وكرسي الأسود الذي يصدر صريرًا، أو يجب أن أقول كرسي أسود يصدر صريرًا، ابق جيدًا، ونم جيدًا، وسأتحدث إليك مرة أخرى قريبًا جدًا.

الوداع.