#17 Déjame aburrirte hasta dormir — Jason Newland

Hola y bienvenido a jasonnewland.com. Ese es mi sitio web y este es Déjame aburrirte hasta dormir. Así que básicamente ya casi me aburro. Así que sólo voy a hablar.

Recuerde mirar o escuchar solo esta grabación. Puedes cerrar los ojos con seguridad. Es muy importante porque esta grabación que tiene como objetivo ayudarle a conciliar el sueño puede provocar somnolencia.

Me encanta decir eso. Es una de mis cosas favoritas. Oh, eso es lindo y me están aclarando la garganta.

Así que estoy acostado en mi cama, acostado en mi cama porque ayer mencioné que estaba un poco preocupado por mi cuello porque al sentarme en la cama creo que estaba poniendo mi cuello en una posición incómoda y me dolió durante bastantes días. Más de lo que ha sido en mucho tiempo. Entonces necesito cuidar mi cuello.

Es muy importante. Darle un poco de descanso a mi cuello sin obligarlo a inclinarse hacia adelante como lo estaba haciendo yo. Además, creo que el tiempo que paso en la computadora portátil mirando hacia adelante e inclinándome hacia adelante no será agradable.

Creo que la única, la única gente, la única que he oído usar la palabra, usar esa palabra verbalmente, son los irlandeses y me he dado cuenta de que mi conexión habitual con los irlandeses es ver Mrs Brown's Boys en la televisión. Todos están encantados. Estoy encantado por ti.

Estoy encantada. Estoy encantada. No recuerdo que la gente dijera eso cuando estuve en Irlanda.

Viví allí por un tiempo pero lo escucho en programas de televisión y otros lugares. Tal vez sea simplemente, tal vez sea algo nuevo. Tal vez, ya sabes, es el equivalente a "me gusta" porque en Inglaterra, si escuchas a parte de la población más joven, especialmente estaré en el autobús y habrá, no sé, gente en edad universitaria.

Creo que han reemplazado un aliento con algo así. La palabra como, no voy a dar una impresión, pero es solo que creo que lo que podría ser es porque comenzó mucho tiempo antes de Internet, quiero decir, pero se ha vuelto cada vez más, bueno, no por mucho tiempo, pero se ha vuelto algo arraigado. Y estoy pensando que tal vez se deba a los fragmentos de sonido y la forma en que Internet, especialmente los videos de YouTube y los programas de televisión dirigidos a la generación joven, muy joven.

No tiene huecos. Ahí es, todo es muy rápido y al revés para mí, supongo. Así que no sé si hay muchos jóvenes viendo esto o escuchándolo.

Sólo espero poder aburrir a todos por igual y no me estoy metiendo con los jóvenes porque son el futuro y, ya sabes, si vivo para envejecer, necesitaré gente que sea joven ahora, voy a necesitar que me limpien el trasero, ya sabes, que me laven, me alimenten y esas cosas. Entonces, ya sabes, quiero mantenerme en el lado derecho de ellos. Así que creo que eso podría deberse a que existe esa presión de ser rápido, rápido, seguir adelante, sin descansos ni pausas.

Y no creo necesariamente que eso sea útil. Es un poco como si miraras un programa de televisión, que podría ser una telenovela, digamos EastEnders. No sé si puedes ver EastEnders en tu país.

No estoy seguro si está disponible o si Coronation Street es otro. Para aquellos que ven EastEnders, que sepan que EastEnders London no se parece en nada a ese programa de televisión. Lamento decírtelo.

Eso sí, en Stratford, por Forest Lane, creo que lo es, o de todos modos, si vas, hay una carretera, creo que es Forest Lane, Forest Lane, y conduce, es básicamente la carretera que lleva a Forest Gate. Hay un pub llamado Queen Vic o Queen Victoria. Lo hay, puede que esté inventando lo siguiente, pero estoy bastante seguro de que es verdad.

Hay una zona, que está por allí, llamada Albert Square. Y aquí tienes un poco de curiosidad. Un poco, me pregunto cuál es el significado, el significado de la palabra trivia.

Si buscas en un diccionario, trivia, búscalo. ¿Alguien ya mira diccionarios? Simplemente búscalo en Google, búscalo en Google, búscalo en Google. Así que me olvidé por completo de lo que estaba hablando.

Ah, sí, memoria. Estaba viendo esto, sé que no estaba hablando de memoria, estaba tratando de ser gracioso con mi me gusta, recordar. Sí, esta trivia, la sala de estar de Pauline Fowler cuando comenzó EastEnders.

Entonces, uno de los diseñadores, creo que la persona que diseñó esa sala de estar, en realidad la diseñó en su propia sala de estar. Y vivían en una casita en Manor Road, Colchester, Essex. ¿Qué te parece eso de trivia? Por cierto, hay sonidos de fondo que ocasionalmente te pasan por encima a veces.

Creo que esa es la diferencia entre los sonidos de las palabras y el ruido de las palabras. Porque el sonido, en mi opinión, no tiene ninguna emoción conectada a él en absoluto. Sin emociones.

Ruido, incluso para decir la palabra ruido, ni siquiera puedo decirla sin un grado de emoción conectado a ello. Hay cosas conectadas con eso, esa palabra ruido. Es una palabra emotiva.

El sonido es una palabra neutral. Realmente parece real. No hay ningún romance adjunto, ni ira.

Es sólo un sonido. Es más bien sólo una palabra. Entonces pueden ver el poder del cambio, haciendo un pequeño cambio donde ustedes, en lugar de decir la palabra ruido, la transfieren y la reemplazan con sonido, la palabra sonido.

Y eso transforma la frase que estás diciendo. Transforma cómo te sientes. Me gustan cosas así.

Me gusta, me gusta, me gustan las cosas prácticas. No en el sentido de cavar jardines, trabajar en el jardín y plantar árboles y plantas. Básicamente cualquier cosa que tenga que ver con la jardinería.

Realmente no me gusta eso. Pero supongo que cuando pienso en cosas prácticas, me gusta la idea de poder hacer cambios de una manera muy sencilla. Sí.

He estado viendo algunos videos en línea sobre cosas principalmente relacionadas con el cerebro, lo cual me pareció realmente fascinante. Ayer vi un vídeo que se centraba en, sí, se centraba en el dolor. Era un documental de la BBC, duró poco menos de una hora, unos 53 minutos o 57 minutos.

No estoy seguro de qué es. Y habló sobre personas y les mostró, las entrevistó, personas que algunas de ellas en realidad nunca jamás sintieron dolor físico. Y estos expertos realmente no pudieron resolverlo.

Y resultó que eran mutantes, mutantes de la vida real. Uno de ellos, no quiero decir que pudiera volar o volverse verde ni nada por el estilo. Una de sus células había mutado.

Entonces realmente hay mutantes caminando por la tierra. Qué fascinante. Si hay alguno que pueda salir volando de sus dedos.

No sé. Supongo que no. Pero qué emocionante es que puedan descubrir esto, lo que significa que los expertos pueden, bueno, ahora pueden mapear el cerebro.

Y está esta cosa, realmente no sé qué estaban haciendo. Sabes, no conozco la tecnología detrás de esto. Pero había una señora que sufrió un derrame cerebral.

Ella era joven. Y prácticamente se recuperó por completo, aparte de que tenía dolor en un lado del cuerpo. Y los especialistas realmente no podían entender por qué tenía ese dolor, porque se había curado y no había ninguna razón para ello.

Resultó que le hicieron un escáner cerebral, no la metieron en una de esas cosas grandes y tubulares, ya sabes, ese zumbido. No sé si zumban. Quizás sea otra cosa en la que estoy pensando.

Pero ya sabes, no es una de esas cosas. De hecho, le pusieron, ya sabes, sólo algunos trozos en su cabeza para escanear su cerebro mientras estaba allí. Y él provocó, dijo, un pulso en su cerebro.

De hecho, el especialista podría activar una parte de su cerebro que le haría sentir su mano basándose en conexiones normales que tiene la mayoría de las personas. Lo sentía en su brazo, no en su mano. Entonces dedujo de esto que, esta es la doctora, que ella, su cerebro se había reconfigurado, ya sabes, para sanar y recuperarse para que pudiera caminar, hablar y tener movimientos normales.

Pero en el proceso todo se confundió un poco. Algunas de las conexiones no estaban conectadas correctamente, lo que provocaba dolor. Otra persona que estaba con este médico tuvo esta cosita.

Se parecía un poco a las antiguas máquinas de códigos de barras que solían conseguir en los supermercados. Y se lo puso en la cabeza. Y hay muchos sonidos de clics.

Y lo hacía justo sobre el área responsable de esa parte de la mano y el brazo. Lo hice un par de veces. Y finalmente, pudo sentir su mano cuando se activó en su cerebro.

No sólo eso, ya no tenía más dolor en el brazo. Y empezó a llorar de la emoción que estaba viviendo. Quizás simplemente estaba feliz de estar en la televisión.

No, probablemente no. Eso me pareció muy fascinante. La idea de que también tenían a este hombre y estaba en el hospital.

Gravemente, ya sabes, una gran parte de su cuerpo había sido quemada. Y tenía que recibir tratamiento todos los días, lo que le estaba causando. Creo que la incomodidad no se acerca al grado, la palabra adecuada para explicar cómo se sentía.

Entonces, lo que se le ocurrió a este hospital o a esta unidad especializada fue este casco de realidad virtual, con el que él podía jugar, este paciente podía jugar un juego llamado muñeco de nieve o algo sobre muñecos de nieve. Y es simplemente tirar bolas de nieve y, bueno, a él le gustó de todos modos. Le gustaba jugar.

Y tenía el tratamiento en la pierna, en las piernas. Y dijo que realmente ya no le molestaba como antes del tratamiento. Y la teoría detrás de todo esto era que su atención estaba tan centrada en el juego que estaba jugando.

No tenía suficiente concentración para el dolor. Eso me parece fascinante. No sé por qué, porque sé que el foco de atención es el pilar, uno de los principales pilares de la hipnosis es centrarse en mí, centrarse en mi voz, en mis palabras.

Para que todas esas cosas que tal vez antes de escucharme, esas cosas simplemente se puedan dejar. Y la mente se centra en una sola cosa, dejando de lado varios pensamientos sin importancia. Y me parece fascinante que las cosas puedan ser así de simples.

Y supongo que es por eso que estoy haciendo estas sesiones, porque supongo que hay algunas razones. Me gusta sentirme útil. Me gusta sentir que estoy ayudando.

Me gusta sentir que estoy contribuyendo a la sociedad. Y tal vez no tanto en mi área local, sino en todo el mundo. Creo que la idea es que cuando te concentras solo en mi voz, la única manera de hacerlo es dejando ir las cosas.

Date un descanso. Te permites tiempo y espacio para ser tú. Date espacio para dejar ir las cosas.

Y si esta es la primera vez que me escuchas o me miras, realmente no puedes mirarme porque es una grabación de audio, que luego se convierte en video. Pero hay videos míos donde me muevo y los llaman cuadros hablados. Solían hacerlo, supongo que ahora es solo video.

Pero una de las razones principales para hacer esto es reducir gradualmente la cantidad de cosas en las que te concentras. Entonces, al escuchar mi voz, cuanto más te concentras en mí, menos cosas en las que podrás concentrarte. Y esas cosas pueden simplemente desaparecer a su debido tiempo.

Puedes notar esas cosas que te dices a ti mismo, tal vez a diario, y puedes decidir qué es bueno para ti. Puedes simplemente dejar de lado las partes que ya no son útiles. Puede disfrutar del viaje para estar menos desordenado.

Rhea, para usar más tu cerebro, se centró en más cosas que puedes disfrutar. Y creo que esto me lleva al final de esto. Déjame aburrirte hasta que te duermas.

Está disponible en iTunes, SoundCloud y Spreaker, entre otros. Todo estará disponible en YouTube también. Espero que tengas un sueño reparador cuando necesites dejarte ir con seguridad.

Ahora me marcharé. Adiós.